Myofasziale Behandlung nach Kreuzbandriss
Im vorliegenden Fall kommt es ein Jahr nach einer Kreuzbandruptur zu Schmerzen bei Belastung im Bereich der Knie und ischiocruralen Muskulatur. Im Video zeigen wir Möglichkeiten für das...
View ArticleMyofasziale Bewegungsvorbereitung für Kniepatienten
Im zweiten Teil myofaszialer Dysbalancen zeigen wir mögliche Trainingsseqenzen mit myofaszialer Bewegungsvorbereitung und myofaszialem Taping bei Knieproblemen. The post Myofasziale...
View ArticleAdduktoren- und Symphysenschmerzen
Die Auswirkungen von myofaszialen Dysbalancen in der Functional Front Line. The post Adduktoren- und Symphysenschmerzen appeared first on Functional Training Magazin.
View ArticleAdduktoren- und Symphysenschmerzen – Teil2
Im Fokus nach einer strukturellen Entlastung muss unbedingt die bewegungsorientierte Kommunikation mit dem betroffenen Gewebe liegen. The post Adduktoren- und Symphysenschmerzen – Teil2 appeared first...
View ArticleSupinationstrauma mit Auswirkung auf das myofasziales System
Im Video zeigen wir einen kurzen Palpationsbefund und manuelle Techniken um das myofasziale Netzwerk wieder in Balance zu bringen. The post Supinationstrauma mit Auswirkung auf das myofasziales System...
View ArticleSupinationstrauma Teil 2 – Faszien integrieren
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View ArticleSupinationstrauma Teil 3 – Self Myofascial Release
Dazu seht ihr im Video ein Minimalprogramm zum Self Myofascial Release. Angefangen von einem Slow Roll für die Plantarfaszie, über die gesamte Superfiscial Backline bis hin zu den Gegen- und...
View ArticleFlossing der frontalen Armlinien
Im vorliegenden Fall handelt es sich um verklebtes Narbengewebe am Unterarm, welches zu Restriktionen führte und sich auf die Bewegungsqualität des Patienten beim Tennisspielen auswirkte. Durch Anlegen...
View ArticleEine gute Kombination Flossing, Foam Rolling und FMT
Es geht darum die Kompensationen zu erkennen und darauf hin dem Körper Lösungswege zu zeigen. Im Video bearbeite ich Jans Schulter mit einem Flossband und manuellen Techniken. Um diesen Bereich zu...
View ArticleBehandlung der rückwärtigen faszialen Kette mit manuellen / strukturellen...
In den nächsten Wochen zeigen wir euch zusammen mit Dennis Krämer wie ihr im speziellen bei Kindern und Jugendlichen Fehler in der myofaszialen Prägung und Entwicklung erkennt und somit dem...
View ArticleMyofasziales Taping im Thorakolumbalen Bereich
Im letzten Teil geht es darum, der Struktur eine noch bessere Ansteuerung zu geben und sie lokal für 4-5 Tage zu entlasten. Ich empfehle, diesen Vorgang über acht Wochen zu wiederholen. Entsprechend...
View ArticleDie drei Wirkmechanismen des Flossings
Mehr zum Thema Flossing erfährst du auf dem Functional Training Summit in München Schwammeffekt Das »Verschnüren« und »Lösen« per Floss-Band erzeugt einen Schwammeffekt. Im ersten Schritt wird die...
View ArticleWie wirkt Flossing auf Faszien, Gelenke und Muskulatur?
Mehr zum Thema Flossing lernst du hier! Wirkung von Flossing-Anlagen auf die Faszien Faszien durchziehen den menschlichen Körper – vom Kopf bis zu den Zehen. Muskeln, Knochen, Nerven, Blutgefäße,...
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